Os cursos ou eventos que promovemos têm como objetivo desenvolver nos participantes habilidadades de autodefesa que poderão ser aplicadas no dia a dia de qualquer pessoa.
Conhecimentos e habilidades que salvam vidas e que podem ajudar a se prevenir contra crimes comuns que acontecem nas ruas.
Cursos envolventes que preparam as pessoas para a sobrevivênica urbana. Conheça o Método Progressivo - Do treino a seco ao estande.
Veja o Conteúdo programático
Consciência Situacional
Análise de comportamentos de agressores
Dicas de segurança para o dia a dia
Equipamentos de defesa pessoal
Regras de segurança
Fundamentos de defesa
Práticas com simuladores laser e Airsoft GBB
Desafios que desenvolvem as habilidades certas para aautodefesa
Preparo Real e Sobrevivência Urbana
Fique por dentro da nossa agenda
Aperfeiçoe sua resposta tática com o Instrutor Luz através de um cronograma focado em sobrevivência urbana e proteção avançada.
14 nov 2026
Real training survival
Treinamento que te leva a um nível real com técnicas de sobrevivência urbana
21 nov 2026
Introdução à defesa urbana
Gerenciamento de estresse agudo e manutenção da calma para tomada de decisões críticas em frações de segundo.
28 nov 2026
Curso de progressão em locais confinados e com baixa luminosidade
Low Light Doutrina Torbes - Técnicas com o uso inteligente de lanternas táticas.
05 dez 2026
Introdução à defesa urbana para mulheres
Comportamento tático: como se comportar no dia a dia em diversos contextos como restaurantes, avenidas, estacionamentos, etc.
12 dez 2026
Introdução à defesa urbana
Algumas situações cotidianas e como responder a possíveis ameaças.
19 dez
2026
Progressão tática em locais confinados - Home protector
Através do treinamento supervisionado e consistente os participantes podem adquirir habilidades que lhe salvarão de ameaças ocasionais.
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Sobre o instrutor luz
EXPERTISE EM CAMPO
IAT com 15 anos de experiência em docência de defesa e sobrevivência urbana.
Instrutor de tiro e Técnicas Operacionais Policiais - CQB, na ACADEPOL/PC/RS
Instrutor certificado de Low Light (Doutrina Torbes)
BAGAGEM INSTRUTIVA
Dezenas de turmas formadas em CQB para jogadores de airsoft e para agentes de segurança pública, diversas turmas de Tiro Defensivo Feminino.
FOCO PRINCIPAL
Técnicas defensivas e defesa urbana, segurança pessoal preventiva. Método LTT de Instrução Progressiva com o uso de simuladores para iniciantes.
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Relatos de Sucesso
Conheça a experiência de nossas alunas que elevaram seu nível de consciência situacional e desenvolveram suas habilidades de tiro.

Print de depoimento feito diretamente do Whatsapp das alunas do curso.
Dúvidas Comuns
Como funciona o treinamento?
Trata-se de uma imersão tática orientada para a autodefesa feminina, onde priorizamos exercícios práticos que simulam o dia a dia e reforçam a segurança pessoal.
Preciso ter experiência prévia?
Não é necessária nenhuma experiência prévia. Nosso programa é estruturado para acolher desde iniciantes até quem já possui base técnica, adaptando o ritmo para evolução gradual e segura.
Quais as formas de adesão?
Através de entrada na comunidade e solicitação pessoal de inscrição
Onde ocorrem as aulas do curso?
As atividades são inteiramente presenciais em local especializado e seguro, proporcionando o ambiente controlado necessário para a prática das habilidades transmitidas nos cursos.
